Sto Bene a Casa

Sto bene dove sono felice, dove mi ristoro, dove trovo il mio benessere.
Casa, dunque, come qualunque luogo o qualunque persona in cui posso essere felice.

E fossimo quindi anzitutto noi? Non potremmo così essere ancor più felici, non solo con noi stessi, ma anche e soprattutto con le persone che amiamo?

La partecipazione ha lo scopo di

  • curare il nostro sé (corpo-mente), con pratiche e nozioni utili ad un maggiore beneficio per noi stessi e nelle relazioni con gli altri;
  • acquisire nozioni e metodi propedeutici al linguaggio e allo sviluppo dei-e-con i bambini.

cover laboratori e seminari sto bene a casa

Programma


Mi Nutro | 21 Febbraio – Ore 16.30

  • Panoramica

Mi Nutro | 5 Marzo – Ore 18.00

  • Dalla Salute al BendEssere.
  • Dieta Mediterranea Marchigiana.
  • Nutrizione eCologica ed eGologica.
  • La risorsa etichetta: impariamo a leggerla.

Mi Muovo | 6 Marzo – Ore 18.00

  • Esercizi di consapevolezza corporea e automassaggi in famiglia.
  • Esercizi respiratori e rilaspavento.
  • Il gioco dei 5 animali.

Ti Comprendo – Modulo 1 | 12 Marzo – Ore 18.00. Modulo 2 | 13 Marzo – Ore 18.00

  • Linguaggio: come gestire la comunicazione con i più piccoli.
  • Il Ben-Essere nei primi mille giorni.
  • Come comunicare ed imparare con gioco e giocattoli.

Obiettivi del programma:

  • integrare il nostro quotidiano con pratiche e nozioni volte ad ottenere maggiore consapevolezza e cura del nostro sé, utile ad un maggiore beneficio per noi stessi e nelle relazioni con gli altri;
  • acquisire nozioni propedeutiche al linguaggio dei-e-con i nostri figli.

Info


Materiale didattico.
Possibilità di collegamento da remoto icona skype icona hangouts icona teamviewer icona whatsapp.
Possibilità di recupero assenza.
Crediti per il Piano IoStudio.
Servizi Support.
Attestato.
Coffee break.

Preadesione


Nota: la preadesione non comporta nessun obbligo alla partecipazione. Compilando il form sarai contattato dal nostro team per ricevere maggiori informazioni.





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