Ospiti in Sede: Benvenuta Menopausa!

Da Aprile con le Dottoresse Chiara Uncini e Marica Marasca c/o Mentattiva® Company & Studio

Via Pasquinelli 2A Jesi (AN) (ingresso piano terra lato parcheggio grande)

Nell’antica tradizione Cinese la menopausa è considerata una seconda primavera, simbolo di nuove energie ed opportunità ritrovate.

Due incontri per ottenere consigli e strategie pratiche per conoscere e affrontare i cambiamenti fisici ed emotivi della menopausa, parlare di stile di vita e prevenzione, alimentazione, fattori di rischio, e tanto altro.

Uno spazio dedicato alle donne, al confronto e all’informazione.

Programma

PRIMO INCONTRO:

  • Cos’è la menopausa – Relatrice Ostetrica.
  • Cambiamento del corpo e dell’umore: gli ormoni. – Relatrice Ostetrica.
  • Cambiamento del metabolismo – Relatrice Nutrizionista.
  • Stile di vita, abitudini, attività fisica – Relatrice Ostetrica.
  • Osteoporosi e vitamina D – Relatrice Ostetrica.
  • Come cambia la dieta – Relatrice Nutrizionista.

SECONDO INCONTRO:

  • Pavimento pelvico e fattori di rischio – Relatrice Ostetrica.
  • Screening e strategie di prevenzione – Relatrice Ostetrica.
  • Consigli nutrizionali – Relatrice Nutrizionista.
  • Integrazioni – Relatrice Nutrizionista.

Ostetrica: Chiara Uncini

Nutrizionista: Marica Marasca

Durata: 2 incontri consecutivi di Lunedì dalle ore 18.30 alle ore 19.30 con possibilità di varie iscrizioni durante l’anno.

Quota di partecipazione: €10 ad incontro (detraibili)

Preadesione

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