4 incontri, da Lunedì 13 Novembre a Lunedì 4 Dicembre dalle ore 13.00 alle ore 14.00
c/o Mentattiva® Company & Studio
Via Pasquinelli 2A Jesi (AN) (ingresso piano terra lato parcheggio grande)
La Dottoressa Letizia Saturni guiderà un percorso formativo per concertare l’alimentazione delle nostre pause pranzo con il nostro benessere psico-fisico e una buona ripresa della attività lavorative.
4 incontri a numero chiuso da svolgersi durante la pausa pranzo presso Mentattiva® Open ed Open Caffè Jesi. (Pranzo incluso)
Programma
- Lunedì 13 Novembre dalle ore 13.00 alle ore 14.00
Tema: Come mi preparo al pasto.
Pranzo incluso: Insalatona. - Lunedì 20 Novembre dalle ore 13.00 alle ore 14.00
Tema: Come mastico.
Pranzo incluso: Piadina. - Lunedì 27 Novembre dalle ore 13.00 alle ore 14.00
Tema: Cosa scelgo.
Pranzo incluso: Pasta fredda. - Lunedì 4 Dicembre dalle ore 13.00 alle ore 14.00
Tema: Cosa bevo.
Pranzo incluso: Legumi.
Quota di partecipazione €20
Preadesione
